Eliminez vos douleurs chroniques

avec ALIPOS, spécialiste en Alignement Postural.

De nouveaux horizons vont s’ouvrir à vous ! Vous allez pouvoir vivre une vie sans douleurs chroniques, grâce à la correction de votre posture avec des exercices adaptés à vous. Pour cela, votre thérapeute Elène Cloosterman vous accompagne sur le chemin qui va changer votre vie.

La douleur n’est pas quelque chose à craindre ; c’est quelque chose à comprendre.

Pete Egoscue

Vous :

  • souffrez de douleurs chroniques ? 
  • préférez éviter les médicaments ou de vous faire opérer ? 
  • avez essayé différentes thérapies mais aucune n’a définitivement soulagé vos douleurs chroniques ? 
  • manquez d’équilibre et vous avez peur de tomber ? 
  • cherchez à améliorer vos prestations sportives ?
  • souhaitez prévenir pour mieux vieillir ?
éliminer les douleurs chroniques avec la méthode holistique egoscue

Correction de la posture selon la méthode Egoscue

Laissez-moi me présenter : je suis Elène, thérapeute en Alignement Postural selon la méthode Egoscue et je vous invite à rester avec moi. Parce que vous êtes au bon endroit pour trouver une solution définitive pour vos douleurs chroniques, sans médicaments ni intervention chirurgicale. Pour cela, je vous propose de découvrir la méthode Egoscue®. Il s’agît d’une méthode qui veut comprendre la source de vos douleurs. Au lieu de traiter vos douleurs localement et seulement les symptômes, nous allons à la recherche de la source de vos douleurs.

La méthode Egoscue® fête ses 50 ans !

Pete Egoscue a compris que le corps humain a un pouvoir régénérateur incroyable et peut se guérir si l’alignement postural est restauré. C’est pour cela que, au fil des ans, Pete a développé des centaines d’exercices doux qui, lorsqu’ils sont effectués avec une forme appropriée dans le bon ordre, peuvent restaurer la posture. Ainsi, ils vont éliminer la douleur chronique et augmenter la mobilité fonctionnelle. Pour fêter cet anniversaire, une nouvelle version de son premier livre « PAIN FREE » a été éditée. Je conseille fortement à ceux et celles qui savent lire l’anglais, de l’acheter !

La méthode Egoscue existe 50 ans
nouvelle édition du livre le plus célèbre de Pete Egoscue

Traiter la source de vos douleurs

Afin de soulager vos douleurs définitivement, nous allons traiter la source : une posture déséquilibrée. Pour cela, je vais vous proposer des exercices doux et adaptés de la méthode Egoscue® qui vont corriger votre posture. Ainsi, votre corps deviendra plus fort, plus résilient et il met en place son propre processus de guérison. Nulle doute que vous allez retrouver la mobilité de vos articulations et de vos muscles. Pour en savoir plus sur les séances, cliquez ici.

comprendre la cause profonde de vos douleurs lombaires, cervicales, de sciatique et d'inflammation de genou

Retrouver votre autonomie

A cette fin, votre thérapeute vous donnera les moyens pour changer votre vie : comprendre le message de votre corps, avoir confiance à la capacité de votre corps de s’auto-guérir et être capable d’avoir des pensées positives en ce qui concerne votre santé ! C’est donc avec la thérapie Alignement Postural méthode Egoscue® que vous allez retrouver votre autonomie. Jusqu’à ce que vous n’aurez plus besoin de thérapeute !

retrouver votre mobilité grâce aux exercices Egoscue

Le corps a une grande puissance régénératrice et une capacité d’auto-guérison si nous l’aidons. C’est à dire en corrigeant la posture.

Pete Egoscue

Quick Scan
30 minutes gratuit

La méthode Egoscue est encore peu connue en France. Pour vous faire une meilleure idée de cette méthode, je vous propose le Quick Scan. C’est une prestation gratuite par Internet qui vous permettra de mieux comprendre de quoi il s’agît. Après votre inscription pour un rendez-vous, je vous envoie par email les consignes pour faire vous-mêmes des photos de votre posture. La consultation de ces photos me permettra, le jour du rendez-vous en visioconférence (Zoom, Skype ou FaceTime), de vous donner quelques explications sur vos douleurs, vos limitations de mouvement et le lien avec votre posture. On discutera aussi du travail que nous pourrons faire ensemble pour soulager vos douleurs. Le Quick Scan ne vous engage à rien, vous pouvez décider d’en rester là ou prendre le temps de réfléchir.

Séance de découverte
1 heure 35€

Si vous préférez en savoir plus et aller plus loin dans la compréhension de la méthode, je propose une séance de découverte d’une heure pour comprendre le lien entre vos douleurs, vos limitations de mouvement et votre posture. Le rendez-vous peut se faire au cabinet ou par Internet (Zoom, Skype ou FaceTime).

Je prendrai les photos de votre posture que nous allons regarder ensemble. Afin de mieux comprendre la fonctionnalité de votre corps, je vous demanderai de faire quelques mouvements pour tester votre mobilité et votre stabilité. Ensuite je vais observer votre façon de marcher, la marche étant un très bon indicateur de déséquilibres et des compensations que le corps met en place. Si vous optez pour une séance par Internet, vous recevrez quelques jours avant des consignes pratiques pour optimiser la qualité de cette séance. On discutera aussi du travail que nous pourrons faire ensemble pour soulager vos douleurs. La séance ne vous engage à rien, vous pouvez décider d’en rester là ou prendre le temps de réfléchir.

Ils en parlent !
therapeutesmagazine.com

Ils en parlent !
amelioretasante.com

Témoignages

Le travail de posturologie avec Elene m’a beaucoup aidé car de douleurs chroniques m’handicapant dans mon quotidien, j’ai pu reprendre certaines activités sportives que j’avais arrêté. C’est un travail rigoureux, qui va avec une hygiène personnelle à tenir, mais l’accompagnement individuel aide à prendre de bonnes habitudes. Ayant aussi testé d’autres méthodes, le gros avantage de la technique Alipos pour moi à été de pouvoir me reposer sur un support vidéo et écrit de tous les exercices que je peux continuer à consulter et qui permettent de ne pas reproduire de faux mouvements quand on fait les exercices en autonomie. – AnaÏs

J’ai suivi 8 séances d’alignement postural avec Elène ; c’est une thérapeute attentive et consciencieuse dont j’ai apprécié les qualités d’écoute ;  les exercices qu’elle m’a indiqués, pratiqués régulièrement chez moi, m’ont permis de diminuer mes douleurs articulaires dans les épaules et d’éviter les crises de tendinite. – Irène